Jak należy pielęgnować skórę twarzy?
W pielęgnacji twarzy liczą się odpowiednie kosmetyki, ale tak samo ważne jest to, w jaki sposób z nich korzystamy. Używane w przeznaczony dla nich sposób oraz w odpowiedniej kolejności mogą wiele zdziałać. Odpowiednie produkty mogą odmłodzić Cię, a także sprawić, że będziesz wyglądać zdrowo i promiennie. Prawidłowa pielęgnacja przyczynia się między innymi do spowolnienia procesów starzenia się cery, a prócz tego przeciwdziała powstawaniu przebarwień, zaskórników i pryszczy. Kiedy używać serum, a kiedy wykorzystywać tonik? Jak dobrze pielęgnować skórę twarzy?
Pielęgnacja skóry twarzy - jakie kosmetyki wybrać?
Skóra twarzy, nie będąc poprawnie chroniona, jest wyjątkowo narażona na działanie szkodliwych czynników, jakie wpływają negatywnie na jej formę, są to make-up, zanieczyszczenia powietrza, a także brud i kurz. Pod wpływem tych czynników skóra traci elastyczność, pory są zapchane, a także na twarzy pojawiają się wypryski.
Podstawą odpowiedniej pielęgnacji jest codzienne czyszczenie oraz regularne nawilżanie skóry twarzy. Na rynku osiągalnych jest wiele kosmetyków dla każdego typu cery i problemów skórnych, dlatego łatwo jest wyszukać coś dla siebie, należy tylko wiedzieć co kupić oraz jak to stosować. Istotne jest, ażeby zwracać szczególną uwagę na przeznaczenie danego kosmetyku – skóra normalna, sucha, mieszana albo tłusta. Prócz tego trzeba zwrócić uwagę na ewentualne problemy występujące stosunkowo często – skóra naczynkowa, wrażliwa, trądzikowa albo alergiczna.
Na czym polega trzyetapowa pielęgnacja twarzy?
Codziennie rano należy przeprowadzać trzyetapową pielęgnację twarzy. Pierwszym etapem jest oczyszczanie – skórę można myć za pomocą specjalnej emulsji, żelu micelarnego bądź delikatnej pianki myjącej. Następnym etapem jest tonizowanie, do czego wykorzystuje się tonik. Jest to nadzwyczaj ważny element pielęgnacji, o jakim często dużo osób zapomina.
Jednak użycie toniku po oczyszczaniu przywraca skórze jej naturalne pH. Ostatnim etapem jest nawilżanie, w tym celu używa się różnego typu kremy. Jeśli używamy kremu pod oczy, trzeba go nałożyć przed kremem do twarzy. Za każdym razem nakładamy kosmetyki w kolejności od najlżejszej do najcięższej konsystencji.
Prócz tych podstawowych czynności nadzwyczaj ważne jest, żeby od najmłodszych lat pamiętać o aplikowaniu kremu z filtrem każdego ranka – SPF 30 to minimum! Tak przygotowana skóra jest znakomitą bazą pod makijaż, ale również bez makijażu będzie wyglądać kapitalnie przez cały dzień.
Pielęgnacja cery – jak dbać o nią na noc?
Po całym dniu skóra twarzy wymaga odpoczynku oraz regeneracji – noc jest świetną do tego okazją. Jeśli stosujemy makijaż, pierwszym krokiem wieczornej pielęgnacji jest dokładny demakijaż. Po czym klasycznie oczyszczane oraz tonik. Wieczorem rekomenduje się zastosowanie bogatszych formuł kosmetyków, powinno się zainwestować w stosowne dla naszej skóry serum, które będzie nakładane na twarz przed kremem na noc.
Po co stosuje się peeling na skórę twarzy?
Oprócz wcześniej przedstawionej codziennej pielęgnacji twarzy nie można zapomnieć o systematycznym złuszczaniu martwego naskórka. Zaleca się stosowanie stosownych kwasów czy też peelingów raz albo dwa razy w tygodniu. Takie preparaty stosuje się wyłącznie wieczorem na oczyszczoną skórę twarzy, bowiem użytkowanie na dzień wiąże się z ryzykiem oparzeń – skóra jest bardziej wrażliwa i narażona na negatywne oddziaływanie promieni słonecznych.
Jak dieta wpływa na stan skóry?
Skóra twarzy odzwierciedla to, jak wygląda nasz styl życia. Regularna aktywność fizyczna, odpowiednia dieta, picie sporej ilości wody to kwestie, które mogą znacznie poprawić stan cery. Warto także zrezygnować z wszelkich używek, które mogą bardzo pogarszać naszą cerę, czy odwadniać ją. Słabo nawilżona skóra może również wydawać się zmęczona, a zmarszczki będą pojawiać się na niej szybciej.
